Venskaber er noget af det vigtigste for os mennesker. De kan føles som familie, være et frirum, være et trygt sted at dele ud af sine inderste tanker og give os den største glæde. Men nogle gange kan venskaber også være svære. Nogle venskaber kan være trygge og stabile, mens andre kan være mere usikre og skabe mere tvivl end egentlig glæde. Nogle venskaber varer hele livet, mens andre forsvinder – og det kan føles lige så hårdt som et break-up med en kæreste 💔

I april sætter vi derfor hos UngTilUng fokus på Venskaber, hvor vi sammen med vores frivillige dykker ned i de gode venskaber, de udfordrende og dem, vi måske er vokset fra. Følg med på vores hjemmeside, Instagram og TikTok i løbet af hele måneden! 📱

Hvordan plejer man sine venskaber?

Livet er travlt, og nogle gange går der uger – eller måneder – uden, at vi får set vores venner. Men venskaber kræver pleje, præcis som romantiske forhold gør. Så hvordan kan man prioritere sine venner, når hverdagen ruller derudad? Nogle måder kan bl.a. være:

• Vis interesse og tjek ind – små ting som en besked, et meme eller et hurtigt „Hvordan går det‟-opkald kan betyde rigtig meget, og det kan I som venner komme langt med. Det viser, at du tænker på din ven, også selvom I måske ikke lige ses hver dag 💛
• Prioritér tid sammen – venskaber kræver tid og energi. I kan fx planlægge en fast venne-aften om måneden eller aftale en kort gåtur. Det behøver ikke være stort for at være værdifuldt for jer 💛
• Vær åben og ærlig – gode venskaber bygger på tillid og ærlighed. Hvis noget går dig på i venskabet, så tal om det, i stedet for at lade det ulme. At turde være sårbar og snakke om jeres relation, kan gøre den endnu stærkere 💛

Når et venskab ikke er godt

Vi snakker ofte om toxic forhold i dating, men venskaber kan også være usunde. Måske føler du dig ikke respekteret eller måske oplever du, at venskabet dræner dig mere, end det giver. Men hvornår ved man egentlig, at et venskab faktisk ikke er godt for én længere – og hvordan siger man så fra? Din mavefornemmelse taler ofte sandt, så lyt til den 📞

Men hvad så, når et venskab ender? 

Det kan føles som et knust hjerte, når et venskab falder fra hinanden. Uanset om det fordi, I glider fra hinanden, eller om jeres venskab ender med en konflikt eller et decideret brud, kan det gøre meget ondt. Og det er helt okay! Det må gerne gøre ondt. Man må gerne sørge over et venskab ligesom et break-up og her er et par tips til, hvordan du både kan sørge over det og komme godt videre:

• Tillad dig selv at være ked af det
• Skriv dine tanker ned
• Tal med nogen om det
• Fyld tomrummet med selvomsorg
• Vær åben for nye relationer

Hvordan får man nye venner?

Det kan godt føles lidt akavet at opsøge nye venskaber som voksen, men det er aldrig for sent at møde nye mennesker. En af vores frivillige giver i blogindlægget „5 konkrete tips til at få nye venner‟ – ja, netop det. Nogle helt konkrete tips til, hvor du kan søge nye venner! 🍀

At finde nye venner kan føles overvældende, men det starter med små skridt. Det kræver mod at tage initiativ, men mange bliver faktisk glade for at blive spurgt, om de vil drikke en kaffe eller lave noget sammen. Husk at venskaber tager tid at opbygge, så vær tålmodig og giv relationerne plads til at udvikle sig naturligt 💙

Følg med!

Vi går i dybden med det ovenstående og meget mere i løbet af hele april måned, så følg med på vores blog, vores Instagram og TikTok 💌 Vi glæder os meget til at give dig tips og tricks og lade vores ærlige frivillige dele deres erfaringer med venskaber.

Husk at du også altid kan benytte dig af vores chatrådgivning, som har åben hver dag mellem 16 og 20 💻