Selvhjælpskassen

Selvhjælpskassen er til dig, der gerne vil arbejde med dine udfordringer på egen hånd. Her finder du en masse artikler og blogindlæg fra frivillige, samt meditationer og en brevkasse.

Læs
Lyt
Skriv

Blandet læsestof om det at være ung – her er både artikler, blogindlæg fra vores dygtige bloggere og brevkassebesvarelser

Læs

  • Studielivets virkelighed – og hvordan du kan trives i det

    By Silja • 01/09/2025
    Kender du følelsen af… …at træde ind i
    Læs

  • Studieliv 🍀 Nye begyndelser og nyt pres

    By Julie • 31/08/2025
    September er for en del lig med studiestart.
    Læs

  • De usynlige kilder til forventningspres – og hvordan du opdager dem

    By Silja • 17/08/2025
    At opleve forventningspres er som at gå gennem
    Læs
Gå til artikler og blogindlæg

Brevkasse

Ængstelig tilknytning

Hej læser. Jeg står i den her situation hvor jeg er blevet rigtig glad for den her dreng på meget kort tid, inden overhovedet rigtig at kende ham. Vi havde skrevet sammen lidt tid inden jeg mødte ham i byen med nogle venner. Følte virkelig godt jeg kunne lide ham, og han spurgte endda om...
Læs mere

Er det slemt at være anderledes

Jeg er flyttet til en ny skole og jeg føler mig så anderledes. Jeg ved ikke hvorfor men det er bare sådan ☹️
Læs mere

Min veninde har social angst

Hej jeg har et dilemma, jeg skal på lejre på lørdag, og det har jeg været 3 år nu, så jeg er ved at kende rutine, men på denne lejre har jeg en rigtig god veninde som jeg fik det første år, og så har vi været sammen lige siden. Men jeg synes det er...
Læs mere

Oplevelse af nedtrykthed

Hej Brevkasse. Jeg skriver fordi jeg i den seneste tid (1 måneds tid) har følt mig nedtrykt uden helt at vide hvorfor. Jeg har spurgt mig selv om, hvordan det kan være, at jeg har denne nedtrykthed. Jeg kan simpelthen ikke komme frem til svaret. Indenfor den seneste måned, er der sket mange følelsesmæssige store...
Læs mere
Gå til brevkassen