-
Haj-musik eller fuglekvidder? Angst for at præstere i hverdagen, læs med her.
By Silja • 27/08/2024Oplever du mon angst for at stå i -
Sådan falder du i søvn selvom du har tankemylder
By Anna • 20/08/2024Det kan være svært at falde i søvn -
Angst som Ung: Hvorfor Det Er Helt Normalt
By Julie • 05/08/2024At være ung kan være en spændende tid -
Døjer du med angst eller tankemylder? Læs med her ❤
By Julie • 02/08/2024Kære dig, der døjer med angst, nervøsitet eller -
Tankemylderets fængsel – tips og tricks <3
By Maria • 01/08/2024Tankerne farer rundt, og det er svært at -
Social angst og studiestart: 5 trin til at erobre studiestarten!
By Nete • 18/08/2023Studiestart er en tid fyldt med forventninger, muligheder -
En guide til at acceptere og anerkende din FOMO
By Frederikke • 26/07/2023Jeg har nemlig besluttet, at netop i denne -
5 ting, du kan gøre, når du er nervøs op til eksamen
By Anna • 07/06/2023Det snurrer i hele kroppen, sitrer, strammer. Samtidigt -
Bekymringer, kontrol og travle tanker
By Annamaya • 20/04/2023Der er enormt mange udfordringer ved at have -
Tankemylder: skriv, skriv, skriv
By Frederikke • 13/04/2023Vi får tusindvis af inputs, beskeder og indtryk
Find os
